牙疼的发生让病人痛苦不堪。牙疼是口腔科一种很多见的表现，其发生的原因多种多样，对病人的口腔健康影响极大。定时到医院进行口腔健康检查。到医院进行口腔健康检查能够发现一些潜在的牙周疾病，然后做到早发现早医治，有效防止牙齿疼痛。那么，日子中怎样防止牙齿疼？

　　牙齿痛起来是很难受的，相信很多人都体验过，记住要用温水漱口，由于牙髓神经对温度对比的敏感，尤其是患有牙齿磨损或是牙本质露出的牙齿，一遇冷刺激就可会导致牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

　　合理饮食、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食物。由于牙齿较适宜在35℃-36℃的口腔温度以及PH值为6、8左右的弱酸性环境中进行推陈出新，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食物，都会导致牙痛。

　　定时洁牙。据临床计算，中国很多人都有牙周炎的情况，可能程度不一样，但当大家发现的时分，通常已发展到牙周炎。这时医生能够操控炎症继续发展，但已破坏的牙周组织很难完全康复。