氟是一种非金属化学元素，在水中生成氟化氢，以氟离子形式存在。口腔专家常建议保护牙齿要预防饮用水中氟含量过高。那么，水中氟含量对牙齿有什么影响呢？

　　其实，氟本身对牙齿具有双重作用。少量的氟有利于预防龋齿，若水中的氟含量小于0.5ppm，龋齿的病发率会达到70%~90%。但如果饮用水中含氟量超过1ppm，牙齿则会逐渐产生斑点并变脆，会产生氟斑牙。　　氟斑牙轻度会表现为釉质表面像白色粉笔样、不透明斑块即白垩状斑块，中度出现黄褐色或暗棕色斑块，上前牙最为明显。如果是重度氟斑牙，多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。

　　所以，要预防饮用水中氟含量过高，避免罹患氟斑牙。