皮肤激光美容是非常成熟的技术安全可靠，但是要想到达理想效果术后保养护理也非常重要，需要注意以下几点：一、皮肤激光后要多吃易消化清淡食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素C多的食物，不吃辛辣、海鲜、油腻等食物，敏感性皮肤禁食会引起皮肤过敏的食品。二、注意皮肤激光部位卫生，避免摩擦和暴晒，遵医嘱局部护理忌烟酒。三、皮肤激光后不可挤、压、碰、磨擦治疗面。