阳光中的紫外线共有三种：UVA(为长波紫外线，波长在320~400nm)、UVB(为中波紫外线，波长290~320nm)和UVC(为短波紫外线，被长在190~290nm)。

UVA:UVA的波长较长，对皮肤的渗透力强。其中约35%~50%会透过表皮而到达真皮层，破坏弹性蛋白，使皮肤变得粗糙、失去光泽、产生皱纹，同时也会增加黑色素，使皮肤变黑。UVA会透过窗户、云雾与烟尘照射到皮肤上，是一年四季中无论阴晴都会长期不着痕迹地损害皮肤的紫外线。但是由于UVA对皮肤的伤害不是立即可见的，往往易被人们忽视。你可要特别留意哟!

UVB:UVB波长较短，会对皮肤产生直接影响，使皮肤产生急剧变化，引起皮肤发红、灼伤、起水泡，并使皮肤角质增厚。大部分UVB在表皮内即被吸收、使细胞受伤，甚至引起皮肤癌。平时从事户外休闲活动时，接触最多的即是UVB。