现在有许多护肤品可以护理嘴唇，使它变得滋润和有光泽。现在我要向大家介绍的是不用护肤品保护嘴唇的办法。 为了强化嘴唇周围的肌肉，使唇部轮廓变得更美，可以做下面这套唇操。

1、嘴唇往前噘，唇部成鱼呼吸状，闭嘴还原。重复10至20次。

2、下颌连同下嘴唇作向左向右运动，重复10至20次。

3、尽量往外伸舌头，并停留2至3秒;收回舌头，放松1至2秒。重复5次。

4、嘴前送，作吹灯状，放松，重复30至40次。

5、吸入一口气，鼓腮;然后先是轻轻呼气，后把气一下子喷出。重复10至20次。

6、慢慢地依次发字母A-N-O-Y，后深吸一口气，鼓腮，后让气流从紧闭的双唇中冲出，并促使双唇振动。重复10至15次。

7、使劲吹气5至6秒。放松，慢慢张开嘴，嘴角向两旁拉，成微笑状。

8、常吹口哨对保持美唇也很有益处