有传言说洗牙不好，会把牙洗薄，洗牙牙齿会变得松动。那么洗牙到底好不好呢？为什么要洗牙？

洗牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施。

通常刷牙只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑；牙线，只能清除齿缝深处的刷牙无法刷到的菌斑。但是，就算刷牙刷得特别溜、牙线用的超勤快，总也阻止不了有些顽固牙菌斑躲在隐蔽的角落暗暗壮大，努力钙化变成牙结石，对口腔健康形成威胁。而且，其实大部分的人方法不对，刷不好牙也几乎不用牙线。

所以几乎可以断言，从没洗过牙的人，肯定有牙结石！而些人发现牙结石就想着去抠掉，其实是抠不掉的。有牙结石，就要洗牙。

当然有人或许会说："我实力养大的牙结石，风风雨雨陪伴我二十载，凭什么你说洗我就要洗掉它，牙结石不要面子的啊？"

其实，牙结石这东西对牙齿危害甚大。在还是牙菌斑的时候，就能导致蛀牙以及其它各种牙周疾病，比如牙龈出血；等进化成牙结石后，更是容易吸收大量细菌毒素，引起牙周炎症、牙龈水肿出血，最终导致牙龈萎缩，牙齿松动脱落。

不洗牙，是想留着牙结石提前过敬老节吗？洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。