您好，根据您的描述，可以到整形机构做胸部下垂矫正手术，或者是做假体隆胸手术，具体哪种技术比较适合您，还得到整形医院给医生详细了解后才能设计手术方案。

建议您去做胸部下垂矫正手术，通过手术的方式，植入人工韧带，提来松弛下垂的胸部组织，使其变得高挺、立体，恢复后会看到比最好的效果。