前几天陶奋刚刚说完心形胸

忘了嘛？喏！就是这样的

现在的女性不得不说，活的比男的细致

不仅男生对女生的要求高

女生自己个也会有个攀比心理

比知识、比学历、比能力、比脸蛋、比身材…

光说身材就有太多的幺蛾子

一路走来陶奋来给大家数一数

↓

A4腰

斑比跪

马甲线

锁骨放钱

反手摸肚脐

心形胸

……

太虐心了，这么拼

简直太苛刻了有木有？

别鸡动

时下又出了一个更加过分的

柯！基！臀！

对陶奋这样的直男来说是养眼

但是对列为仙女来说

要是哪一项都不沾边，是不是想去屎

不要着急，再给你加点料

有些妹纸人家就是要什么有什么啊！

看看蕞近很火的一个19岁小姐姐高倩

天使的面孔，魔鬼的身材！

这位长相特别甜美的小姐姐

火的方式也特别，靠的可是美臀！

她赢得了第壹届美臀比赛冠军

美臀到底有多美呢？

睁大你们的眼睛哟~

她在快手上有50W的粉丝，陌陌上也是红人

据说有几百万的人观看过她的健身视频

这身材，就连跪坐时

那只有翘臀才有的蓬蓬感着实让人羡慕

现在越来越多女性都意识到了屁股的魅力

比如蕞近也因柯基臀大火的“李菲儿”

因为臀部完美的曲线频频上热搜！

看来能够拥有挺翘饱满的“柯基臀”

已经成为列为仙女梦寐以求的了！

柯基臀到底是什么呢？

顾名思义就是像柯基的屁股一样

圆润紧致又上翘

柯基臀正确示范

也就是完美的“腰臀比”

指腰围和臀围的比值

是评判女性身材吸引力的一个很重要的标准

一般腰臀比在0.7-0.75左右

腰围：以肚脐为中心的一周周长

臀围：臀部蕞高点的围度

当然了腰臀比看起来完美不仅臀围数值要大

还要有像柯基一样的圆润、俊俏、感觉

duangduang有弹性……

一般的臀部问题

很多人平时都不够重视臀部的锻炼

很多人都跟陶奋吐槽过自己的臀部不够翘

臀型和臀部线条都有各种各样的问题

臀部过大、扁平、下垂……

陶奋都会建议先运动，别吃饱了就坐

坐累了就躺

如果运动不行

不爱运动的宝宝们

想要美美的列为仙班可以选择

玻尿酸注射

现在很多人已经开始用玻尿酸丰臀了

是不是很豪气~

玻尿酸注射技术成熟

而且它还会被人体慢慢吸收代谢！

安全有效又塑形