拥有一个精致的小脸是很多女生的梦想，可是肉嘟嘟的脸庞就是很难减，这该怎么办呢？就有人推荐整形瘦脸的方式，可对于想要瘦脸的妹子来说，选择吸脂还是注射是一个世纪难题

　　吸脂和肉毒素注射，究竟应选哪个更合适？
　　1、吸脂和肉毒素注射适合人群不同
　　面部吸脂主要适用于面部脂肪较多者、有双下巴、面部皮肤软组织轻度松弛下垂者以及两颊过宽、双侧不对称的亲，过程呢，
　　肉毒素注射则主要作用于肌肉组织，常用于解决咬肌肥厚、国字脸等症状。
　　2、见效时间不同
　　面部吸脂是通过皮肤一个微小切口通过一定比例的肿胀，利用电动吸引器械将皮下积存过多的脂肪刮吸出来，通常在手术肿胀消除后即可呈现出效果，面部吸脂之后常需要适当的弹力包扎5-7天，手术后肿胀恢复需要15-30天左右（具体则需要看个人情况）。
　　肉毒素注射则是利用肉毒素阻断神经与肌肉之间的神经激动，让过度缩短的肌肉渐渐松弛下来，以实现瘦脸，而在注射肉毒素注射之后7-8天就能看到效果。
　　3、维持时间不同
　　面部吸脂减少的则是脂肪细胞的数量，而人体在成年之后，脂肪细胞数量是固定的，也就是说，面部吸脂的手术几乎是一直保持的。

　　肉毒素注射维持的时间长短和打的次数、注射药剂的来源、用量、用法以及注射瘦脸医生的技术、求美者的自身身体情况有关，通常效果维持8~12个月。

　　其他快速瘦脸的小妙招：
　　1、冷热敷交替敷脸
　　先用热毛巾敷脸，然后再换冷毛巾敷脸，如此重复3次，好让血管收缩扩张再收缩，以促进肌肤的血液循环，帮助排出脸部多余的水分。注意：冷热敷脸的时间以1：2的比例分配，至少敷15分钟以上。
　　2、狮子吼
　　跪坐姿，双腿打开，让臀部坐于脚踝上，手臂打直掌心向内，手腕朝外，动作看起来像一只狮子。吸气后，吐气时的表情像狮子吼把嘴巴尽量张开，舌头外伸，尽量往下顶到下巴，保持5个呼吸，早晚各一次。
　　3、刮痧瘦脸
　　刮痧瘦脸是用牛角，玉石对脸部进行刮拭，可以疏通经络，活血化瘀的作用，可以瘦脸，还能瘦全身。
　　4、面部吸脂瘦脸
　　面部吸脂瘦脸时用微创仪器，在面部进行抽脂，是可以把多余的脂肪抽走，塑造小脸。
　　5、毛巾热敷
　　用热毛巾热敷，是可以缓解脸部肌肉，让脸部放松，配合做一些脸部运动，是可以有瘦脸的效果，在敷脸的时候，5分钟换一次热毛巾，最好可以交替使用，热敷的时间是在5到20分钟。