很多人因为痘痘的出现，会忍不住去挤压，之后又不护理，导致痘印和痘坑会积累越来越多，脸上就会出现坑坑洼洼的样子，会让人显得很难看于是就想着有什么方法可以去除。那都有哪些靠谱的方法可以轻松去痘印呢？一起了解一下吧。

　　痘印的形成
　　先让我们来了解一下痘印是怎么形成的。痘痘在医学上叫做痤疮，是多种因素导致的疾病。发病主要与雄激素以及皮脂腺分泌增加，毛囊皮脂腺导管角化异常，以及痤疮丙酸杆菌增殖，继发炎症导致长痘痘。其他因素例如饮食因素，如脂肪、糖类、牛奶；刺激性食物，辣椒、油煎食品等都可以使痤疮加重。痤疮炎症消退后局部毛细血管扩张，而痤疮消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的红斑,先表现为出现红色的痘印，逐渐演变遗留黑褐色色素沉着，属于炎症继发反应，从而出现的黑色痘印。
　　痘印的种类
　　1、黑色痘印
　　痘痘发炎后，色素沉淀形成黑色痘印，使皮肤暗沉。皮肤自愈能力较好的人群，这些色沉会随着时间流逝慢慢消失。
　　2、红色痘印

　　痘痘处的细胞发炎引起血管扩张，形成红色痘印。但是痘痘消下去后血管并不会马上恢复，便形成了一个平平红红的暂时性红斑。红斑会在皮肤温度上升或运动时更明显，这种红斑并不算是疤痕，好好护理皮肤的话，是可以自愈的。

　　3、凹洞性痘印
　　凹洞性痘印的类型是比较常见的。当痘痘严重发炎时，真皮胶原蛋白过多流失后，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦产生就不会自动消失，需要专业的治疗。
　　4、增生性痘印
　　此种类型的痘印通常是由先天体质所决定的，并且容易复发。这类痘印的类型与凹洞性痘印正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿。而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢变大，所以切不可抓挠。
　　哪些靠谱的方法可以轻松去痘印呢？
　　1、光子嫩肤

　　光子嫩肤又叫强脉冲光，它是采用特定仪器和特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，能够无创伤治疗痤疮及痘印色沉。优点是对各种痘印都有效，此外，在治疗痘印的同时，还可细致毛孔，均匀肤色，淡化细纹，令肌肤细腻、柔滑、明亮。而缺点是治疗过程中可能会有轻微刺痛感，治疗后脸颊会泛红，需要冰敷。一般2、3次才有明显效果。

　　2、点阵激光
　　点阵激光能发出细如发丝的、排列成矩阵的激光束，它穿透度深，能直接加热或气化组织，并发出合成胶原的强信号，进而启动肌体创伤修复、胶原重建等一系列皮肤反应。所以它常被用于痘坑的治疗。其中的优点是治疗痘印的同时，可细致毛孔，平滑痘坑，淡化皱纹,效果快速显著，是治疗各种痘坑的不错选择。而存在的缺点是治疗后常有红斑、灼痛，能量高、面积大时特别明显。
　　3、填充痘坑
　　除了以上非手术的方法治疗痘坑以及毛孔粗大外，也可用填充的方式来治疗痤疮瘢痕。主要是填充一些软组织，比如自体脂肪细胞，玻尿酸等。除了能达到即刻填充的效果，同时也会刺激胶原蛋白再生和微血管在微粒支架内再生，从而达到修复作用。针剂填充严重的凹坑瘢痕，效果十分的明显。
　　脸部护肤措施
　　在去掉痘印后，脸部护肤措施也一样重要。在平时要多注意清洁皮肤，针对油性肌肤的特点，建议采晨起和睡前，交替使用中偏碱性的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩，以增强洗面奶的去污力，然后用温水洗净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。在化妆品方面，要合理使用化妆品，特别是女生，避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尽量少花浓妆，在睡前应彻底清洁当天的妆面，并避免涂抹营养霜、药膏等；皮肤干燥可酌情使用医用保湿霜，勿涂抹过后增加皮肤负担。以便皮肤夜间轻松、畅通、充分呼吸。在平常应该少用手触碰已长出的粉刺，尤其注意不要自行挤压粉刺，因为手上的细菌和头发上的脏物极易使皮肤感染，加重粉刺，而乱挤压导致成凹陷性疤痕，难以修复。