虽然很多人知道护肤的重要性，也做到了每天使用护肤品，或者经常敷面膜，然而皮肤状态却没有多大改观，反而有点油腻感。其实，可能护肤多年却用错了方式，下面是几种无效护肤行为，快来看看自己有没有踩雷？

　　一提到保湿，很多人会选择敷面膜，你看人家面膜这么“湿”，还不够给我这张脸保湿吗？其实面膜固然可以保湿，但如果频繁地敷面膜，可能导致皮肤水合过度，加剧皮肤问题，而且敷完面膜后没有做好后续的护肤保湿工作，皮肤依旧会干到飞起。

　　说到深层清洁，如果面部过多的打理，特别是很多人喜欢用洗面乳或肥皂洗脸，经常的清洗，就会慢慢破坏自己的皮脂膜，尤其喜欢清洗V形区部位，就很容易破坏皮肤外层的皮肤屏障功能。皮肤表层失去了锁水固水的功能，就容易变得干枯，皮肤表皮就容易过早衰老坏死，皮肤就易干燥脱屑，容易过敏，容易被细菌真菌毛囊虫感染等。
　　一般来说，我们只需要做好一天1-2次的面部清洁，多注意面部保湿和防晒即可。建议选用带氨基酸成分的洁面产品，成分较安全，温和保湿。
　　还有很多人关注的衰老问题。用了很多的抗衰精华液，各种昂贵护肤品，但是并没有延缓肌肤衰老，其实只要减少熬夜，好好睡觉，那么就能改善这种情况了。熬夜会让皮肤自我修复能力降低，皮肤屏障受损，身体和皮肤都会加速衰老，黑眼圈、细纹、干纹自然就随之找上门来。
　　想要有效抗老，经济实惠的方式是调整生活和护肤方式，比如改善自身生活和作息习惯（少熬夜、睡饱觉等），坚持防晒、保湿、使用有效的抗老产品等。护肤并没有想象中那么复杂，只要做到位就可以了，无需再画蛇添足。