春节熬夜成常态 如何解决肌肤问题

  春节期间,免不了熬夜,有句话不是说的好,一直熬夜一直爽。但是熬夜后的后果就是皮肤变得越来越差,面对肌肤问题我们该如何解决呢?下面就来教教你。

  问题肌肤急救方案
  1、黑眼圈和眼部浮肿
  熬夜是黑眼圈的“罪魁祸首”,直接导致眼周静脉血管血液淤积,呈现出青灰色。而眼部浮肿似乎总与黑眼圈形影不离——工作压力大、睡眠不足、睡前饮水过多等因素均会导致眼部淋巴循环不良,且眼下皮肤很薄很松,眼周肌肤容易蓄积过量水分而出现眼部浮肿。
  急救方案
  若是熬夜第二天出现黑眼圈和眼部浮肿现象,可以用热毛巾敷在眼部及两侧太阳穴位置,大约5分钟后拿开,毛巾的热力会促进局部血液循环;接着再用冷毛巾敷1分钟,令毛孔收缩,然后涂上眼霜。此外,还可将汤匙放进冰箱冷藏,次日将凸面轻轻贴于眼皮约30秒,金属特有的冰凉感会使毛细血管收缩,缓解肿胀。
  2、黑头和痘痘
  黑头和痘痘是常见的肌肤问题。熬夜会加速肾上腺激素分泌,使皮脂分泌增加而堵塞毛孔,加剧黑头和痘痘问题,此外,压力、紧张等因素也会导致情况恶化。
  急救方案
  及时为皮肤“补充营养”是缓解黑头和痘痘的有效方法。一般来说,皮肤在晚上11时进入修复状态,应尽量在这之前进行皮肤清洁和保养。这样,即使不能睡觉,也能使皮肤按时得到养分与水分补充。清洁时,要使用成分温和、纯净的洗面奶。洁面后,用化妆棉蘸取无酒精成分的爽肤水按压脸部,并选用油脂调节类护肤产品,以保持皮肤清爽。晨间的洁面方法与夜间一致。
  3、毛孔粗大
  熬夜不但能够引起皮肤油脂分泌过多,还会使肌肤变得粗糙没有光泽,毛孔变得日渐粗大。此外,若是平时为了赶时间,清洁做得不够,也会带来毛孔粗大问题,还会导致出现黑头或色素沉淀等。
  急救方案
  不管有多累,切记彻底卸妆。在完成卸妆之后,再用洁面乳进行清洁;洁面后使用爽肤水,可以控制面部油脂分泌,也能令精华素及乳霜等护肤品容易被吸收。建议用冷温水交替洗脸,有助于收缩毛孔。
  • 发表于 2023-04-29 18:25:54
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