很多人觉得25岁之后，同龄人之间的年龄差距逐渐拉大，有的人越来越年轻，而有的人则逐渐老化，而且一对比就显得很可怕，其实自己比同龄人老很多，那是你没做好这些，一起来看看吧。

　　为什么自己看上去会比同龄人老？
　　其实，这些都源于在25岁之后，我们的皮肤组织进入“弯角期”，不再继续成长，老化开始发挥作用力，使皮肤中的弹力纤维变粗，让面部出现各种初老症状。
　　而初老并非一蹴而就，而是经过日积月累形成的，当你出现毛孔粗大，干燥暗沉、胶原蛋白流失，皮肤松弛没弹性、面部敏感刺痛，红血丝明显、闭口爆痘反反复复、做较大表情时，出现眼纹、抬头纹、法令纹的情况，那就证明你已经步入初老阶段了。
　　此时进行干预，肌肤状态还能维持在现阶段，一个较好的状态。但是如果没有进行及时干预，初老症状就会加重，紧接着面部会出现皱纹增多、太阳穴下陷、颧骨突出、脂肪突出、颧骨下垂、鼻唇沟变深、脸颊下陷、下巴线下垂、颈纹/皮肤下垂等症状，增加年龄感等等。
　　所以，要学会在25岁之前，做好抗衰老的措施，这样才能减缓衰老的速度，后期看上去才会显得年轻。
　　那如何进行抗衰老呢？
　　1、维持好身材：一些明星看上去显得很年轻，除了个人的天生丽质外，zui大的原因是她们通过运动和合理的饮食来保持身材，轻盈的身体会让人看起来更显年轻，同时运动也能紧致皮肤，促进新陈代谢，例如跑跑步、做做瑜伽等等。
　　2、适当医美保养：适当的医美保养，可以让肌肤更快获得营养物质，维持住现有的紧致状态，尤其是当发现肌肤下垂松弛时，适当的射频类光电项目，可以改善下垂和松弛问题，例如光子嫩肤、热玛吉等等。
　　3、保持良好作息：长期熬夜，肌肤的状态会有明显的下降，肌肤变得暗黄无色，黑眼圈越来越重等，所以，要在晚上10点前入睡，只有拥有健康的作息，肌肤才会慢慢变得健康。
　　4、外出注意防晒：早上起床基础护肤后，记得要涂上一层薄薄的防晒霜，这样在一整天中，才能有效隔离紫外线的伤害，而且长期坚持使用防晒霜，不仅不会变黑，肌肤还会在无形中慢慢变白。