虽然已经步入秋季，但位于南方的城市还免不了受到高温的影响，特别是太阳的辐射，容易导致我们的皮肤被晒伤，下面我们就一起来看看日晒伤到底是这样影响到我们的皮肤。

　　日晒伤

　　日晒伤又称日光性皮炎，是由于强烈日光照射后，曝晒处皮肤发生的急性光毒性反应。本病是皮肤经中波紫外线过度照射后，细胞中蛋白质和核酸吸收大量的紫外线产生的一系列复杂的光生物化学反应。

　　若暴晒后曝光部位出现红、肿伴灼痛而无水疱时，冷喷及湿敷是最简单、直接而有效的方法，用干净的湿毛巾放冰箱里冷藏片刻后敷在暴晒部位，迅速降低局部温度，减轻红斑、水肿，缓解灼痛。

　　一般湿敷时间20分钟。注意，不可用冰块直接敷患处，容易对受伤的皮肤造成二次伤害。若出现水疱、大疱、胸闷、发热等全身情况，请立即就医，接受治疗。

　　一旦皮肤开始脱皮，是晒伤的皮肤已经脱掉的好现象，一定不能用手撕掉，让它自然脱落就可以，这时如果直接撕掉，会损伤新生的皮肤，不但会留疤，还会产生新的炎症，也切忌使用去角质产品帮助脱落，因为它不仅会加重受损还会延长修复周期。

　　切忌使用新鲜食材来进行晒伤修复，比如黄瓜、柠檬、芦荟汁等，一定要使用提取过的成品。因为晒伤的皮肤有受损，而受损的皮肤更容易渗透吸收，新鲜食材未经过提取，可能含有皮肤不耐受的物质成分，不耐受的成分会比正常皮肤吸收得更多，从而加重皮肤损伤。