夏天晒黑，冬天捂白。应该是很多小伙伴听说过的最低成本的美白信条哈。那捂白是什么白法？如何能捂白呢？下面我们就一起来看看。

　　为啥冬天能捂白？

　　首先，对于咱们北半球居民来说（严谨??），冬季在一年中日照时间比较短，日晒强度比较低，紫外线促进黑色素生成的能力没有夏天那么强。

　　另外，冬天衣服穿得多，暴露在外皮肤面积小。而且天气一冷，皮脂腺活跃度降低，出油少，防晒剂在皮肤上的附着力更强，防晒效果更好。有了这些客观因素的改变，黑色素生成的速度就可能跟不上代谢脱落的速度，皮肤中的黑色素减少，肤色自然就变白了。

　　那捂白是什么白法？穿得多就行吗？

　　捂白捂白，可能有的小伙伴会觉得不就是穿多点，等着它自己白嘛。nonono！

　　其实，捂白不仅有外捂，还有内捂。

　　先说外捂，主要就是防晒，冬天因为穿得严实，防晒比夏季简单多了，可以更偏重硬防晒，带帽沿的帽子，围巾，手套，带防晒指数的口罩等等，保暖又能遮，都是冬天防晒好物，统统安排上。

　　除了穿戴类防晒，涂防晒霜也属于外捂，但着重涂在会晒到太阳的皮肤部位就可以啦！

　　说完了外捂，再来说说内捂，主要指保湿。

　　就算是水汽重的南方，进入到秋冬季节，湿度也还是会下降。而且皮脂腺也不活跃，分泌的脂质少。秋裤一脱，就雪花飞扬啊。

　　室外冷风随便往脸上一吹，什么干燥刺痛、泛红敏感，全都找上门来了。

　　再到深冬，皮肤皲裂甚至出血的也是大有人在，一个不小心就留疤了，色沉了，捂白白捂了。

　　所以一定要做好冬季保湿，预防冬季皮肤损伤，才能打好自然美白的地基啊。

　　相对夏季，冬季保湿，可以选油分更高、封闭性更强的产品。

　　1.皮推荐护肤油、质地更厚重的面霜/身体乳；

　　2.皮选轻薄的面霜、乳液、身体乳即可；

　　3.果出现皮肤皲裂，建议涂抹凡士林。

　　4.外，多喝水，使用加湿器，也是保湿好办法。

　　有了内捂 + 外捂，即使你不上任何美白功效产品，一个冬天下来，也很有可能自然白上一到两个度。

　　但这里还要说一点，不同的人代谢黑色素的速度是不一样的，就像有人痘印消得快，有人消得慢，所以捂白效果不如预期也是有可能的。