科普 吸脂后报复性饮食可取吗

  不少人想通过吸脂手段来改善自己肥胖问题,那么问题来了,如果吸脂后,饮食会不会对效果有影响呢?如何正确的饮食呢?下面我们就一起来看看。

  关于吸脂,正确的知识点是:

  人在成年后脂肪细胞数量恒定不变。

  胖,不是因为脂肪数量变多,而是脂肪体积变大了。所以,运动和节食,都只能暂时减小脂肪体积,无法彻底减少脂肪细胞数量。

  特别是腋下、手臂、腹部、大腿根部等部位,这些部位的脂肪细胞数量较多,光靠减肥根本没办法减下去。而通过吸脂手术,可以把局部堆积的脂肪直接吸掉。就像是桌上放了10个气球,我们拿走5个,那么桌上就剩下5个。

  一旦脂肪数量减少,小蛮腰、马甲线、蜜桃臀、细胳膊细腿勒些都来了,非常适合年前/年后突击减肥~不过,吸脂效果虽好,但让人担心的问题也不少。

  吸脂后可以大吃大喝吗?

  建议稳到点整!

  当一个人摄入的热量过多消耗不掉,摄入的食物经过消化吸收后,依然会转化为脂肪液。

  脂肪液会储存在吸脂后留下来的这部分脂肪中,就像是气球,再吹一些气,气球就变得更大了。

  而脂肪细胞一变大,人自然就变胖了。不过因为吸脂后,体内的脂肪细胞数量比以前少了很多,发胖程度与吸脂前相比,还是更温和的。

  • 发表于 2023-04-25 21:42:28
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