近视是遗传因素和环境因素共同作用的疾病。如果父母一方近视，孩子近视的概率大约有15%；如果父母双方都近视，孩子近视的概率大约有26%，而孩子发展成近视的三个阶段，别千万不当回事，一起来看看吧。

　　孩子近视发展的三个阶段

　　1、假性近视

　　假性近视阶段，眼球可以恢复原有状态，避免假性近视演变成真性近视。但如果在此时没有得到及时有效的预防与治疗，视网膜刺激巩膜的不断发育，引起眼轴的增长，逐渐演化为真性近视。

　　一般孩子在假性近视阶段变真性近视往往就是1~3个月时间，很多家长以为可以拖拖等空闲了再去检查，却不幸拖成了真性近视！

　　2、真性近视

　　真性近视患者的眼轴比原先明显增长。

　　根据视光师分析，近视眼患者中眼轴每增加1mm近视度数增加300度。通常将300度以下的近视称为低度近视，300至600度的称为中度近视，而600度以上者被称为高度近视。

　　少儿近视发展的特点就是快，平均以每年75~150度的增长速度，直至成年！

　　3、高度近视

　　通常情况下，近视超过600度以上的我们称之为高度近视。高度近视并不是度数高一点就称为高度近视，高度近视会发生很多严重并发症，大部分会致盲。

　　那如何预防孩子近视？

　　1、注意电子产品的选择

　　尽可能选择屏幕分辨率高、清晰度适合大屏幕电子产品，优先次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机。使用电子产品时，调节亮度至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。电子产品（如电脑）摆放时，应保证其屏幕上端与眼水平视线平齐。

　　2、保持正确的写字姿势

　　做到3个“一”，即一拳：身体与书桌保持一拳距离；一尺：眼睛距离书本约一尺（33厘米）；一寸：握笔手指距离笔尖约一寸（3.33厘米）。

　　3、日常坚持做眼保健操

　　眼保健操是一种局部穴位按摩，可以缓解视疲劳、放松眼部肌肉、改善眼部血液循环，有助于放松眼睛恢复视力。但是做眼保健操之前，一定要注意手部和颜面部的卫生，避免把细菌和其他脏东西揉进眼睛里。

　　4、保障睡眠和营养，增加户外运动

　　充足的睡眠和健康的饮食，会让青少年更容易拥有一个好视力。青少年的户外运动时间的缩减，是让青少年近视发生率节节攀升的重要原因。建议青少年进行每天2小时或者每周10小时的户外活动。

　　5、建立青少年个人的视力档案

　　为了孩子们能够拥有清晰明亮的视力，家长要做到早监测、早发现、早预警、早干预。定期进行视力检查，完善眼部健康数据（包括屈光度、眼轴长度、屈光介质参数等）以便及时了解孩子的视力发展。