天气变热后，很多人认为自己的皮肤状态差是清洁不够导致，于是拼命的洗脸。有调查显示，约40%的青少年认为一天多次清洁洗脸，能让皮肤油脂变少、痘痘减少。皮肤医生指出，洗脸次数过多属于过度清洁，反而会导致肌肤油水分泌不均衡，出现出油、长痘的状况。

　　痘痘变严重和哪些因素有关？

　　1.饮食不当

　　痤疮的发作通常与皮脂分泌过多、毛囊细胞角化异常、炎症反应等因素密切相关，如果患者存在暴饮暴食、大鱼大肉等不当饮食习惯，届时亦可促使皮肤油脂进一步分泌，加重痤疮症状。

　　2.长期熬夜

　　长期熬夜或精神压力过大，无形中会引发内分泌失调，间接促使雄激素水平异常，从而加重痤疮症状。

　　3.激素水平变化

　　临床上皮脂腺的发育与雄激素水平变化密切相关，如果患者处于青春期或长期应用甲睾酮片、丙酸睾酮注射液等雄激素药物，届时亦可能会使皮脂腺发育过剩，致使痤疮加重。

　　4.继发感染

　　部分痤疮患者出于爱美心理，可能会用手将痤疮挤破，但这种行为无形中亦可能会导致继发感染，从而加重局部皮损症状。

　　痘痘变严重如何科学调理？

　　1.严禁用手挤压皮损中的有害物质会渗入周围的组织，诱导和加重炎症。如果挤压面部危险三角区的皮损，细菌还可经海绵窦逆行至大脑，导致颅内感染。

　　2.保持情绪稳定和睡眠充足充足的睡眠和良好的情绪可提高机体免疫力，有助于痘痘的改善和恢复。

　　3.应有选择地使用护肤、化妆产品，以免堵塞毛孔加重病情。

　　在日常生活当中，要注意自己的皮肤护理方式，全面的进行饮食，并且在日常生活当中，也要注意避免挤压皮肤，以免造成炎症严重，平时需要注意全面的进行护理，切记不要过多洗脸哦。