考虑是青春痘，也叫做痤疮，你的情况跟你睡眠不好。情绪不好有关，属于内分泌紊乱。这是跟体内激素分泌紊乱所引起的，您可以先用中药调理调理，你要调整睡眠和情绪的平时少吃辛辣食物，建议您可以外用点治疗痤疮的药物进行治疗，看看疗效，平时应该保持足够的睡眠时间，不可熬夜。

痤疮是青年男性女性最常见的皮肤病，俗称青春痘、粉刺、暗疮等，主要发生于额部、两颊、胸背上部这些皮质分泌较多的部位，痤疮以炎症丘疹为主的我们可以选用红蓝光照射、中药倒膜治疗；痤疮以粉刺为主的我们可以选用果酸治疗、水杨酸；痤疮以囊肿为主的我们可以选用艾拉光动力治疗，痤疮囊肿以及留下的痘坑、痘印，我们可以选用不同种类的激光针对性的治疗，痤疮患者日常生活中应该注意劳逸结合，要保持充分的睡眠，良好的情绪，乐观的态度。

您好，额头长痘的原因有多种，鉴于是小学生，可能会因为肌肤清洁不彻底造成、或与内分泌失调有关系，要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，保持心情愉悦。如果病情严重，建议去医院检查一下，养成良好的生活习惯，多食蔬菜水果食用富含纤维素的食物，每天坚持清洁皮肤， 用药治疗的话也要按照医生的嘱咐不能自己用药。 希望对您有帮助，祝您健康！