生完孩子之后有妊娠纹的存在，这个都属于是正常的，和年龄皮肤的弹性，紧致多方面的因素都有关系，外用一些药物进行涂抹可以起到一定淡化的作用，但是并不能够完全的去除掉，所以说还是要调整一下自己的心态，那么肚子上有肉的这个情况可以进行一些局部的锻炼，如果能够坚持的话是会有效果的。