生完孩子后，皮肤很难在短时间内变成以前的样子。女性可以在生产后使用绷带，并穿上一些紧身衣服，以帮助腹部恢复。女性也可以锻炼，锻炼肌肉，减少产后3个月的油性食物摄入量，并可以改善这种情况。生产后，女性不应故意减肥，因为它可能会导致乳汁量减少，影响宝宝的生长发育。

将乳腺向上提升，固定在胸大肌筋膜处，实现胸部下垂矫正治疗。对于产后哺乳，导致的胸部松弛下垂改善最为明显！

你好，轻中度下垂伴轻中度肥大：此类爱美人士，一般均需行乳房缩小整形或单纯乳房悬吊固定术，手术应去除一定量的皮肤，少量的乳房和脂肪，以得到所希望的乳房的大小和形状，只要应用熟练，设计合理，就能获得美好效果。对于乳房皮肤过于松弛的爱美人士，可以采取乳房的上提手术，切除多余的皮肤，将乳房收紧，达到减少乳房下垂的目的。再一个对于乳房腺体向下移位的爱美人士，可以采取乳房悬吊，或者是采取假体的方法，来矫正乳房的下垂。比如增加加入乳房的假体，增大乳房的体积，使得乳房变得更挺拔。

任何手术都是存在一定的风险，想要避免风险发生，那就要在手术前选择一家正规的医院，这样才能保证手术安全和效果。