禁忌一：用手触摸痘痘、挤痘痘。脸上长了痘痘后绝不能用手触摸和挤压，不然手上的细菌会引发痘痘感染；禁忌二：化妆遮盖痘痘。脸上长痘痘，说明毛孔被堵塞了，如果用化妆的方式把痘痘遮住，不仅不利于它的消退，还容易引发更多痤疮；禁忌三：胡乱用东西祛痘。很多人脸上长了痘痘之后就特别着急，想要赶紧把痘痘祛除，所以就听身边人的话胡乱用东西抹脸，结果不仅痘痘消不去，还可能造成过敏的现象；禁忌四：盲目去角质。有些人可能觉得脸上油腻是因为角质层比较厚，所以想要去除角质以避免毛孔堵塞，但是这样会造成角质层变薄，进而脸蛋更加缺水，如果脸上有痘痘的话，还会造成痘痘破损，容易感染留下痘印；禁忌五：选错洁面乳。脸上油腻，有些人就会选用强力去油的洁面乳，以保持脸蛋干爽，但是事实上在洗完脸之后反而会变得更油，痘痘长得更频繁了，这是因为痘痘肌肤的根本原因是缺水，所以肌肤依靠分泌油脂来保护脸蛋免于伤害，如果过度去油脂的话，脸蛋会更干，皮脂腺会分泌更多油脂出来。以上是长痘痘之后的几种禁忌。祝您早日康复。

你好，这种情况考虑是上额部经常性出汗，分泌油脂引发的闭合性粉刺（痤疮）等情况的。最好是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是需要应用硫磺皂清洗面部，去除油脂，清洁毛囊孔，并联合口服头孢呋辛酯胶囊和替硝唑等消炎药物治疗的。今后饮食需要清淡，禁忌油腻和辛辣刺激性食物等的。

痘痘大多是由两个原因引起的，一是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂分泌旺盛，如果毛孔被堵塞，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。二是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在青春期的时候比较常见。

平时要注意休息，避免熬夜，控制脂肪和糖类食物，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激食物，避免电脑辐射。可以用温水洗脸洗澡，暂时不用化妆品，可以适当用点外用药物辅助治疗。