您好，(一)按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。(二)姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。(三)维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。(四)维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

中医对于疤痕是非常有研究的，通过吃中药（需要按医嘱进行）也可以达到去疤痕的效果。先看一下中医对于疤痕的理解。中医理论认为：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热。虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。

通过中药的方法来进行疤痕的治疗还有比较大的优势，那就是对患者的身体无害，中药治病不仅强调治本，也重视治标。中医强调通过内服中药调理机体阴阳以治其本。清热解毒、疏风散表，养阴易气、养血润燥。活血化淤、软坚散结。中医一般根据病人的病情情况辩证治疗，采用外洗及内服，都是完全可以治愈的。注意面部清洁，严禁挤压。避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼。

针对疤痕疙瘩的修复，建议采取生态无创的疤痕修复方式。

手术、激光类的修复方式太过粗暴，容易对疤痕造成刺激，导致疤痕疙瘩报复性的生长。

疤痕软化针只是用药物暂时压制住疤痕内部的炎症，等药效耗尽，疤痕疙瘩会卷土重来，会再次复发。

而生态无创的疤痕修复方式，从内在、外在两个方面同时进行控制，内在调理体质，外在降解胶原、抑制增生、止痒止痛。

首先，缓解疤痕疙瘩对正常生活造成的影响；

其次，调理体质，让疤痕疙瘩不再复发；

再者，降解疤痕疙瘩高度、融合疤痕颜色，减小疤痕疙瘩对外观的影响。