额头长痘可能是压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。需要早睡早起，多喝水。还有一点就是你的清洁没有做到位，导致你使用的祛痘，护肤等产品不能被皮肤很好的吸收，有时会堵塞毛孔，然后痘痘就会产生，所以在用任何一款护肤品之前，清洁一定要做好。考虑是雌雄激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痘痘。 建议多喝些菊花茶，清肺解毒，平时保持愉快的心情，情绪乐观，心平气和，多吃素菜。

痘痘的治疗方式的话首先要判断一下痤疮（及痘痘）的严重程度，分位三度四级，表现为粉刺、丘疹、脓包、结节囊肿，如果只是粉刺果酸 led红蓝光就可以达到很好的效果，比较严重的痘痘就会加入ipl、opt、针清等治疗，其实具体的还是要看你的痘痘严重程度以及你的皮肤状态来组合治疗方式。

你好，这种情况可能是内分泌导致的，可能是由于压力过大或者劳累过度而引起的。建议，你安排好时间休息，平时不要吃辛辣刺激性食物。平时多洗脸，注意脸部干净整洁。