丰乳是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸，服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，都有严重的副作用，我主张和建议可使用食物丰胸及运动丰胸法达到理想胸围。运动本身没有丰胸效果，但可通过锻炼胸肌增加体积达到丰胸效果，比如游泳，哑铃等通过增加肌肉的力量帮助女性乳房坚挺。

您好，脂肪移植后早期（术中）把它按摩好，让它分散平均，术后是不需要按摩的，相反是需要段时间的制动，包括不能给它压力。而移植的脂肪组织与周围组织建立了永久的血液循环后，也就是稳定不会被吸收掉了。

坚持按摩胸部丰胸还是有效的。具体方法：1、以大拇指一边另外四指合拢为一边虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推以防胸部外扩每边5030下。2、手保持同样的形状从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处，就是说两只手交错着推左乳，重复50次以后，换右乳这个动作很重要。