脖子长痘是因为皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。A：具体措施：1.防止皮肤干燥，及时补充水分，比如多喝白开水，多吃含水分多的蔬菜水果；2.饮食清淡，多吃易消化的食物，尽量避免吃热量高的油炸食物、奶油、巧克力和辛辣食品；3.注意劳逸结合，保持良好的生活规律，规律的作息时间有助于调整人体内分泌。

说起痘痘，想必不少人都知道那是一种影响美观与健康的皮肤问题!事实上，既然长痘的情况已经影响了美观与健康，何不找个有效方法祛痘呢?那么，怎么样有效祛痘?

怎么样有效祛痘?

长痘的情况是因为细菌感染、油脂不平衡、清洁不当等等原因引起的，那么，在选择祛痘方法上，就需要选择既能祛痘、又能消炎的祛痘方法，如此一来，才能有效祛痘。

说起消炎祛痘的方法，激光祛痘就能达到这样的效果噢!

激光祛痘是一种先进的祛痘技术!激光祛痘并不需要通过药膏等方法祛痘，只需根据个人情况搭配适合的祛痘技术与仪器，通过不同波长的激光能量深入皮下进行消炎祛痘，就能达到有效祛痘效果噢!

当然!选择了激光祛痘，就要选择正规医美进行祛痘治疗，才能保障激光祛痘的效果与安全!不管怎么说，激光祛痘毕竟是项医疗项目，选择正规医美机构祛痘更安全。

鼻子上长痘一般都是胃部有火，消化功能不佳造成的。建议最好能够少吃一些太辣、太油、太冷的东西，让胃部得到调理，多喝水去胃火。如果如果鼻子上的痘痘太疼或是太大，也可以先去美容医疗机构进行针清处理。