减肥3大问题需重视 隐性误区需警惕如何减肥

  很多人在减肥的中可能会出现此种情况,减着减着体重变轻了,可身上肉肉还在,或者胸部跟着不见了,等等诸如此类的问题,为什么会出现这些情况呢?下面带大家详细了解减肥过程中易出现的3大问题。

  公开减肥过程中易出现的3个问题

  1、体重变轻了,可是身上还是肉肉的。

  2、体重变轻了,胸部也跟着不见了。

  3、减着减着,就遇到瓶颈,体重停滞不前。

  问题一:体重变轻了,可是身上还是感觉肉肉的

  体重变轻了,身体感觉松松垮垮的,这样的女孩被叫做泡芙女,下面是泡芙女的特征,检测一下吧,看看你中枪了没有。

  1、容易累,怎么睡都睡不饱

  2、莫名爱吃甜食

  3、常有不明原因的身体酸痛

  4、腰围总是很难减

  除此之外,还有人有类似的现象:体重有变轻,但是肉的状态是松松的,减重期间特别容易累,容易失眠,心情不好就想吃甜食,气色差,脾气大。这些可都是泡芙女的症状,对付泡芙症状,让我们来听听专家的建议吧。

  问题二:体重变轻,胸部也跟着不见

  • 发表于 2023-03-08 22:18:40
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