了解肥胖原因让你减肥事半功倍前的准备

  很多人都想要减肥,但是不知道的是,想要成功减肥的话,首先要了解造成肥胖的原因是什么,只有这样才能进行针对性减肥,也才能让减肥效果事半功倍,接下来就针对常见的肥胖原因介绍一下。

  肥胖的病因:

  1、由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多,脂肪多分布于躯干。现象:脂肪细胞大,但数量不增多。体质性肥胖。原因:先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。现象:脂肪细胞大而多,遍布全身。

  2、肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多。现象:脸、脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。胰岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加。现象:全身肥胖。

  3、脑性肥胖病,伴有性功能丧失,或性欲减退。现象:乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素。现象:全身骨头、软组织、内脏组织增生和肥大。

  4、都是哪些原因造成了人们的肥胖?甲状腺功能减退。现象:肥胖和粘液型水肿。

  5、药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物。现象:在服药一段时间后出现的肥胖,比如有些患有过敏性疾病、类风湿病、哮喘病的病人。

  6、精神分裂症患者以及精神心理问题患者肥胖症的发生是多因性的,饮食习惯与食量过多是重要原因,性格内向、喜静、运动不足的以及精神健康或者更严重者人多具有发生肥胖的可能性。有人发现当情绪波动时有74%的肥胖症患者食量增加,而非肥胖症者在心理障碍时则吃的较少。

  都是哪些原因造成了人们的肥胖?通过上面的介绍,相信大家对此问题都已经了解了吧。减肥的方法有很多,但是一定要不要损害健康,不然这就得不偿失了。

  • 发表于 2023-03-08 14:38:39
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