随着时代的进步，现在爱美的女性越来越多，一些学生党也开始注重自己的外表，脸部的肉多影响形象，可又不敢做整形，怕对自身有影响，一些学生可以采用一些健康的瘦脸方式，16岁以下学生可以选择在饮食上运动上瘦脸。

　　饮食法：日常饮食应该多吃消肿利湿的果蔬，如冬瓜等，这样可以有效的消除脸部浮肿。拒绝口香糖等锻炼面部肌肉的食品。

　　运动法：有氧运动的减肥效果是针对全身的，剧烈运动后的大量排汗和热量燃烧，同样可以瘦脸。

　　高温沐浴法+瘦脸霜按摩：在38摄氏度的浴缸中泡澡，配合瘦脸霜按摩面部，可以让瘦脸霜的效果事半功倍，时间持续20分钟左右比较好。

　　冷敷法：冷敷面部可以利用热胀冷缩的远离消除面部浮肿，特别适合面部浮肿的爱美者，效果立竿见影。

　　淋巴推拿瘦脸法：通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，可以有效瘦脸，建议在专业的美容院进行。

　　医疗美容法：除了上述的办法，现在美容医疗的技术也是越来越发达，采用打瘦脸针，面部抽脂也是大脸变小脸的好办法。

　　以上就是关于瘦脸小方法的相关知识，希望可以帮助到大家，如果是通过医疗美容法，一定要去正规的医疗机构进行手术。