牙齿的美观程度对于爱美人士来说是非常的重要，整齐洁白的牙齿能够非常有效的增加自身的气质，能够更好的与人交流，如果牙齿不整齐需要到医院去进行专业的牙齿矫正手术。牙齿矫正是一个漫长的过程，其中最痛苦的阶段应该是刚戴上牙齿矫正器的时间短，由于加入了牙套，会导致求美者的各种不舒服，正常的饮食也会受到一定程度的影响。

　　戴牙套的五个要点：

　　1、请准时预约时间，假如特别因素不能准时复诊，牙患朋友有必要提前重新预约。

　　2、戴牙套后一定要切实保持口腔卫生。每次吃东西后，都必须把牙刷干净，以避免牙龈红肿，牙齿脱矿(表面出现白色斑点)以及龋坏。

　　3、开始戴牙套时，牙齿及口腔粘膜会有一点点疼痛，一般情况7天后会适应。矫治器刺激粘膜疼痛可用小块棉花盖住。

　　4、牙患朋友戴牙套后，请勿食太硬(如有骨、有核、有壳等)、太难咀嚼及粘牙的东西，以避免引起矫治器装置的脱落，左右带牙套对比结果，延长带牙套时长。

　　5、牙患带牙套矫治完成后，请必须按医生指示戴保持器，以避免复发。保持时间按照错颌情形而定，一般保持2年左右，牙患朋友要注意了，如果有特别情形需终生保持。

　　在佩戴一段时间牙套以后就会习惯，以后就会舒适很多，不会在对正常的饮食和活动造成很大的影响。