减肥是爱美人士非常重视的一个项目，肥胖带给人的不仅仅是影响到了体型，同时还会对日常的运动以及身体的健康造成一定的影响。胖子减肥后皮肤会不会松弛跟减肥方式有关，运动减肥过快和节食减肥都会导致皮肤的松弛，所以一定要进行正确的减肥方法，循序渐进，不可以急于求成造成了其他问题的发生。

　　瘦身后的皮肤松弛，主要是由于皮下脂肪流失过快，令皮肤失去支持而松垂。当然也可能是以下原因造成。

　　1、细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性;

　　2.皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂;

　　3.支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。

　　4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

　　皮肤的弹性与年龄相关，如果年轻，皮肤弹性较足，在减肥后皮肤出现松弛现象，不要急着去做手术或尝试其他极端的方式，让它自然恢复。身体脂肪的含量越少，皮肤就会变得越紧致。在坚持一两年的减肥和长期的锻炼后，很多人都是皮肤慢慢的变得紧致。

　　利用正确健康的减肥方法来进行瘦身是最为正确的手段，不仅保持了身体的健康还达到了减肥的效果。