夏季一到、爱美者都不习惯去擦护肤品，因为一出汗护肤品就全部消失了，所以爱美者也懒得去做，但是到了秋季面部就会严重的缺水，起皮，这样会让自身的整个气质都会大跌，在人群中显得也不是特别的出众，一些激素脸的女性是不好补水的所以建议采用正确的补水方法，不要使用面膜，平时可以用喷雾或是无刺激的保湿水，一定要用别人用量的两倍，激素脸补水和调理的过程较为漫长，中途放弃只会前功尽弃。

　　激素脸症状之一就是皮肤的干燥和紧绷，因为激素作用于面部，对皮肤表层的损伤很大，角质层变薄变脆弱，皮肤的部分功能也被激素抑制，补充到脸上的水分无法被锁住，逐渐流失，等于在做无用功。激素脸不做好补水，对患处的肌肤损伤更大，干燥的肌肤更加紧绷、敏感，对外界刺激的放映更为强烈，做好补水工作就像是人为为肌肤增加一层屏障，能够有效减少外界的刺激，保护皮肤。

　　激素脸想要正确补水，第一步就是要选择正确的补水产品。使用温和的、无激素成分保湿水或者是喷雾，日常生活中随身携带保湿喷雾，能够有效地及时补水，及时给缺水干燥的皮肤保护。

　　激素脸除了补水之外，还有一些小细节要注意。在饮食上，要尽量避免刺激辛辣的食品。