按摩减肥是一种常见的减肥方法，这种减肥方法效果明显，操作简单，已经得到了大家的一直认可。但是所有的减肥方法都有限制的，这种减肥方法也不例外，在进行这种减肥之前我们一定要注意一些注意事项，这样才能保证减肥的安全。按摩减肥时要集中精力，用力要均匀，臀部、腿部可用力大一点；腹部、腰部用力要适当，以免损伤内脏。需要按摩减肥的妇女在经期、妊娠期、产后1个月内，不要做按摩，特别是腰部和腹部按摩是绝对禁止的。这些注意事项一定要引起大家的注意，不然就会造成危险的发生。通过文章的介绍，我们对这种按摩减肥的一些注意事项有了认识，这些注意事项可以帮助我们更好的进行减肥，完全的避免危险的发生，所以文章的关注点一定要成为我们注意的地方。