帮你轻松keep住窈窕身材。吃吃就能瘦，你还等什么?快来看看番茄减肥食谱吧!一周瘦10斤的减肥食谱哦!想要减肥的朋友们，快来看看吧!

　　番茄减肥食谱

　　一周瘦10斤番茄减肥食谱：

　　早餐：番茄1个，水煮蛋1个，喜欢的水果1个。

　　午餐：番茄1个，水煮蛋1个，去皮的鸡胸肉或鸡腿肉或水煮鱼1份，全麦面包1片，喜欢的水果1个、无糖的茶或咖啡1杯。

　　晚餐：番茄1个，胡萝卜或水煮芹菜适量，全麦面包1片，无糖的茶或咖啡1杯。

　　减肥方法：一周7天按照此餐单饮食，如果感到饿的话，可以适量吃苹果、橙子等低热量减肥水果。