五大瘦脸绝招 轻松打造锥子脸

  美眉们想要拥有什么样的脸蛋,大多数的女性会选择锥子脸。是的,在这个以锥子脸衡量美女的时代。女性们可谓是疯狂追求锥子脸。在下面,大厨艺小编就来为大家介绍一下瘦脸的五大绝招,想要瘦脸的美眉们千万不要错过了哟!

  1、手指按摩法

  具体方法:

  洗脸并抹上保养品后,用手握成拳状,然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以,这说明是血液循环正在促进,脂肪正在燃烧,每天一次就可以了。

  Tips:最好在睡觉前用此方法。

  2、大声喊“啊”

  面对镜子,嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次。这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

  3、左右撇嘴

  双唇轻闭,嘴唇先往右边撇,保持10秒,再往左边撇同样10秒,两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯,不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉,帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

  4、嘴角牵动

  轻松放平双肩,嘴唇轻闭,然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿,牙齿要咬合,让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒,如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合,让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。

  5、弹珠瘦脸法

  具体方法:

  1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干。

  2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,一个月不到肉肉就自动消失。

  Tips:因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅,所以皮肤还会变的红润有光泽。

  在上面,大厨艺小编为大家介绍了五大瘦脸绝招。大厨艺小编认为方法四非常简单,既省时间又能够保证每天有效地练习。不知道大家喜爱上面的哪一条减肥妙招呢?

  • 发表于 2022-12-02 19:01:41
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