不少人可能能够对快速瘦脸法不是太了解，所以不了解如何利用按摩瘦脸法来帮助自己来瘦掉自己的大脸。具体要怎么做呢，下面就为大家具体来介绍一下这个快速瘦脸法是怎么操作的，还等什么呢，赶紧一起来看一看吧。快速瘦脸法：表情筋训练1、身体站直，双脚分开与肩同宽，腰背挺直，眼睛直视前方。2、慢慢闭上眼睛，头部不要摆动，闭上眼睛保持5秒钟，之后快速低下头，重复进行这个小动作3～5次。3、尽量让下巴和脖子贴近，之后再将下巴慢慢抬起来，这样可以起到拉伸脖子和下巴的表情筋。4、夸张性地动动嘴来锻炼脸部的肌肉，比如用各种说话方式来锻炼脸部，练习表情。5、结合第3、4步的练习，把眼睛闭起来，在下巴贴近脖子的一步重复练习发音。上面给大家介绍的快速瘦脸法大家都学会了没有呢？如果学会了就赶紧行动起来，为自己的瘦脸大计做点最有用的事情吧，只是简简单单的动一动面部表情，就可以轻松的瘦成小脸，何乐而不为哦。