雀斑，常好发于面部，尤其是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，从稀疏的几个到密集成群的数百个，孤立不融合。遗传雀斑颜色的轻重，斑点数的多少与遗传程度，光照强度，种族不同，职业与工作环境等都有关系，甚至与心情、睡眠是否充足也有一定关系。遗传性雀斑怎么淡化也需要日常生活中的护理：

　　遗传雀斑淡化一般护理

　　1）调整生活习惯——戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易导致皮肤灰黑。

　　2）避免刺激性食物——刺激性食物易使皮肤老化、雀斑加重。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

　　3）忌食光敏性药物及食物——如：补骨脂素、甲氧沙林;芹菜、香菜等。

　　4）防止各种电离辐射——包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X线机，紫外线照射仪等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

　　5）保持心情舒畅、愉快：避免忧思、抑郁的精神状态。

　　光子治疗淡化遗传雀斑

　　技术原理——光子是治疗雀斑的光学新技术。当光子所释放的一个波段的光能量到达黑色素细胞时，黑色素细胞吸收光能继而转变成热能，后者将黑色素细胞温度升高，当升到足够高时，这些细胞就被破坏，引起病变崩解，而对周围组织几乎没有非特异损伤。光子治疗遗传雀斑也能取得满意疗效。

　　禁忌人群——对于孕妇、对光敏感者及近期用过光敏感药物（维A酸类、四环素等）、高血压、糖尿病、长期服用某些精神类药物者、服用消炎药、降压药者、2周内有日光暴晒者以及面部有炎症者，应禁忌治疗

　　技术方法——①受术者洁面后平卧。②戴眼罩保护眼睛。③治疗部位涂冷凝胶。④在耳垂下方施行测试光斑。⑤观察测试反应，选择合适治疗参数。⑥依次在雀斑部位施行治疗。⑦随时局部冷敷。⑧依反应情况，可做重复治疗。

　　术后反应——术后可能出现轻微的热灼感，可能持续0.5-2小时;轻微的发红，可能持续4-12小时;术后可能出现暂时的斑点轻微变深现象，一般一周内可逐渐脱落。