造成头发稀少的原因有哪些呀?

　　追求美是大家都必须关系的一个话题，而再现在的生活种，我们却发现有很多人都有头发稀少的问题，而且有一些人会比较的严重，那么造成头发稀少的原因有哪些呀?下面我们一起了解一下。

　　据了解，男性在进入青春期后至老年前，头发就逐渐脱落，有的发际后退，或头顶部发稀疏直至除发缘外，整个头皮头发全部脱落。研究发现，长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良所致。那么到底导致头发稀少的原因是什么?

　　是什么原因导致的头发稀少呢：

　　1.过度的节食：过度的节食或偏食，都会给头发带来坏的影响，是一种头发稀疏原因，要促进制造毛发细胞的分裂，必需要有大量的能量，营养不足时，不能制造健康的头发.为了保持头发的健康，必须保持均衡的营养.

　　2.压力：持续的压力会令血管紧张致营养不能普及至发根，是最常见的头发稀疏原因.另外，吸烟的习惯也会使血液循环恶化.适当的按摩，有助于头皮血气的运行.