相信在生活中很多人都有过掉头发的现象，如今脱发早已经不再是老年人的专属了，很多年轻人都会脱发掉头发。频繁脱发更是成为了很多人夜不能寐日不能食的原因。为什么我们在生活中会频繁的脱发?下面就为我们详细讲解这个问题。

　　1、饮食过于油腻

　　现在很多人，尤其是男性朋友，爱吃肉食，很少吃素，这样由于长期的食用肉食，，导致脱发。

　　2、饮食偏向辛辣

　　由于地域不同，很多人喜欢吃一些带辣味的食物，尤其是南方人，喜欢吃辣椒，有的甚至吃什么里面都会放一点辣椒，却不知道，食用太多的辛辣食物会造成发质干，内火旺盛，伤害到头发。

　　3、过度肥胖

　　大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生的废物，堵塞头皮毛囊，影响头皮供血问题，这是造成男性脱发的主要病因。

　　4、电脑使用频繁

　　使用电脑的时间较长，注意力高度集中，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊极易被堵塞，导致头发脱发。

　　5、过度使用空调

　　头皮对外界温度最为敏感，从空调中吹出来的湿风、冷风、热风等不自然风都可能会导致脱发，尤其是冬天空气干燥，头发带有大量的静电，再吹空调更加严重。

　　为什么我们在生活中会频繁的脱发?以上就是专家给出的回答，希望能给大家带来帮助，掉头发以后对于我们身体外貌的影响还是非常大的，所以在生活中还是要注意避免的。