脸上的斑点究竟是色斑、黄褐斑还是晒斑，相信很多人都分不清楚，对脸上的斑也不能对症下药，从而不能有效地祛除。很多人都自我辨别而不用去医院咨询，那么小编就介绍怎样诊断最常见的晒斑。

　　晒斑是皮肤对日光照射产生的一种急性炎症反应，皮肤经紫外线过度照射后，细胞中蛋白质和核酸吸收大量的紫外线产生一系列复杂的光生物化学反应，局部产生多种活性物质，如IL-1、IL-6、TNF、组胺、前列腺素等。这些物质弥散入真皮，引起血管扩张、细胞浸润等炎性反应，从而引起表皮、真皮的炎症反应。发病情况视日光强度、暴晒时间及个体皮肤敏感性而异。值得注意的是，晒斑与接触性皮炎的病症比较相似，但接触性皮炎有接触刺激物史，与日晒无关，可发生于任何季节，皮损发生于刺激物接触处，而且要治疗接触性皮炎，内服、外用要双管齐下，才能看到效果。

　　长期室内工作者突然短期室外劳动，或野外长途行军或进行较久的日光浴后易发生，浅肤色人群易发，在高山、雪山、海滩等环境易发，春末及夏季多见。多发生在暴晒日光后2～12小时内。皮损一般局限在曝光部位。初发皮损为鲜红至猩红色水肿性斑，边缘鲜明，重者可起水疱。局部自觉灼痛。皮损广泛时可有全身不适、寒战和发热等全身症状。数天后红斑和水肿消退，继以脱屑和暂时性色素沉着。

　　有了晒斑一定要想办法祛除，面部的斑点可是很影响您的美丽的。祛除晒斑注意以下三大要素：

　　1、维生素C

　　维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。

　　2、维生素E

　　维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。

　　3、防晒

　　全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。

　　经过辨别以上信息，如果你发现自己脸上的斑是晒斑，就要尽快治疗，除此以外，脸上出现晒斑就意味着你的防晒保养的措施做得不足，在户外运动或工作就要加强防晒，降低再次长出晒斑的几率。