春季我们的肌肤很容易因为气候的干燥而缺水，很多人又只重视白天对肌肤的护理。其实睡前护理更加重要，做好睡前护理，我们的肌肤可以充分吸收水分，帮助肌肤保湿。

　　1.面膜：面膜忌讳天天敷，因为面膜通过封闭面部来推进高营养成分的吸收，每天如此就会对皮肤造成很大的负担。所以如果你用的是晚安面膜，那么在敷好面膜后，等到临睡前半小时，一部分面膜在脸上吸收后再睡，就不会蹭到被子上;再早点也行，留些时间让面膜中的营养成分充分吸收;晚上洗澡后趁毛孔受热完全张开的时候涂抹也不错。

　　2.按摩：按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。冬天，应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。不过皮肤敏感的人则宜少做或不做。

　　3.精华：如果你的肌肤发生吸收不进去营养的现象，那么需要秘籍的进行精华保湿了。一般精华保湿用在补水步骤之后，在产品的选择上冬季可以选择具有滋润肌肤效果的保湿精华，再搭配轻柔的肌肤按摩，最后再涂上面霜进入梦乡，第二天一早就会看到翻天覆地的肌肤变化。

　　总结：夜间皮肤的温度会略高一点，这样毛孔微微张开，如果这个时候给皮肤“喂食”营养品，将很容易被吸收。所以夜间是皮肤保养的黄金时段。所以美眉们可要抓紧，学好夜间保湿法，让肌肤每天都健健康康的。

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