炎夏曾为了美白防晒忙得不可开交，到了秋冬，环境温度、湿度降低，保水不易，于是便成了保湿的季节。当你的肌肤干燥老化时你会觉得很无力，是的，干燥正是老化的先驱，最重要的功课，就是抗旱，保湿!

　　颠覆身体不平等待遇

　　脸上的保湿霜倒是常换常新，可身体不能感到、看到干燥，就置之不理?!如果是这样，他的手滑过你的肌肤，要遭遇多么大的阻力，而他对你的失望也会逐渐累加!为身体树立正确的保湿观念，从内而外照顾每一寸肌肤，你需要依照下面的次序：

　　1、适度的清洁（避免使用过度刺激的清洁用品）

　　2、充足的水分（像是刚洗澡后身上的水分）

　　3、适当的油分（像是润肤霜、营养霜、保湿乳液等等）。

　　在保湿上，你常常会犯这样的错误，不是过度地清洁，就是在干荒粗糙的肌肤上涂上很滋养的护肤品，自以为做了完备的保湿工作。其实在秋冬时，保湿相对简单，不需要用去油力太强的洁肤品，而含油分比较多的护肤品相对也可接受，因为不用担心油腻不舒服的问题。