美白永远是美容中最值得关注的话题，可是要想做到皮肤白皙，不是一朝一夕的事，有很多人花了很多精力都不见成效，为什么会这样呢?一起来学习下下面的美白知识。

　　维生素C有美白作用，那么用水果和蔬菜自制的面膜是否有美白作用?

　　从医学角度看，将含有丰富维他命C的食物直接敷脸的美白作用不大。因为瓜果蔬菜中的维生素是大分子物质，无法被肌肤直接吸收。不小心的话还会刺激皮肤，造成反效果。虽然用黄瓜片、柠檬汁敷面，会有一点美白功能，但是为了肌肤的健康和提高有效性的目标，还是购买提炼出有效物质的美白产品更好，也更安全。

　　皮肤白皙的人还需要美白吗?

　　皮肤颜色偏白的人普遍真皮层较薄，容易被紫外线伤害。而且皮肤本身的黑色素最能有效抵抗阳光中的紫外线，肤色白皙的人说明皮肤里的黑色素较少，抵抗紫外线的能力就比一般较黑的皮肤差，因此要格外注意防护。