美美的脸蛋，平添几点小斑点那可是不好的现象，但是脸上斑点多怎么办?今天大厨艺小编专门为大家总结了四个小妙招，针对你脸上的斑点，有效的祛除和避免斑点出现在脸蛋上，还你洁净的脸庞，一起来看看吧。

　　防晒工作很重要

　　强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以，出门前一定要涂好防晒霜，准备一把遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能阻挡阳光对脸部的照射。

　　化妆品尽量少用

　　化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。

　　美容食物要多吃

　　许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。

　　天然的护肤品

　　市面上许多的祛斑产品，大多添加了很多工业元素。所以大厨艺小编给大家推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。使用护肤品时也要挑选天然、植物类的，比较柔和不刺激皮肤。

　　爱美是我们每个人都追求的，每个人也都想自己的脸蛋白白净净的，俗话说的好一白遮千丑，脸上有斑点，就更让我们烦忧了。所以我们在日常生活中，就要学会找些小妙招，避免斑点来访我们的脸蛋，做脸庞最洁净的美女人。