我们都知道，现在很多人都有很大的工作和学习压力，因此晚上睡不好，容易出现黑眼圈，黑眼圈主要是因为眼部血液循环不好而导致的，今天我们来介绍几个小妙招，都能很好的舒缓黑眼圈。

　　一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈

　　材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

　　方法：

　　1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。

　　2、将棉花球浸在混合液中。

　　3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。