黄褐斑是一种常见的色斑。黄褐斑形成的原因有很多，化妆品刺激、月经不调、慢性盆腔炎、慢性肝功能不全都是黄褐斑形成的原因。想要有效消除黄褐斑，不如试试果蔬祛斑法。

　　消除黄褐斑

　　黄褐斑是慢性皮肤炎症，病因复杂，目前尚无快速治愈的方法。到美容院治疗黄褐斑，单纯采用祛斑霜或做面膜从局部治疗的方法即使有效也是有限的，而且疗效也不巩固。求治者应选择有经验的医院或医生帮助做深入细致的全面检查，寻找可能的诱因，并针对病因进行治疗。治疗时祛斑外用药应与防晒药同时使用。如白天先擦一层祛斑霜，再置盖一层防晒霜，晚上卸妆后再擦一次祛斑霜，这样疗效可能更好。

　　果蔬祛斑法

　　青菜汁洗脸：皮肤偏黑多是由于皮肤偏于酸性之故。所以洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含的叶绿素被皮肤吸收，使之呈中性。

　　西瓜汁洗面：西瓜中含有黄、绿、红三元素成分，是全面高效的营养品，经常用它洗脸会使黝黑的皮肤转白。

　　新鲜的萝卜汁洗脸：把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上，有祛斑增白、补水润肤的功能。

　　番茄汁涂脸：脸上有晒斑，可用4汤匙番茄汁加2汤匙番茄酱涂在晒斑上，半小时后洗掉。天天坚持，晒斑会一天比一天减轻。

　　茄子擦脸：脸部有雀斑，可将新鲜的茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止。

　　香菜汤洗面：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。能去黑斑、消除雀斑。

　　用果汁洗脸的方法还有很多，但一定要每日坚持，持之以恒，才会收到理想的效果。

　　果蔬面膜西瓜皮面膜：把吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，再用瓜皮轻轻按摩即可。

　　杏仁面膜：将杏仁用热水泡后去皮、捣碎，用鸡蛋清调和成面膜，每晚临睡前敷在脸上过夜，第2天早晨再以温水洗去。可以祛除面部黑斑，减少皱纹，滋润皮肤。如果没有杏仁，用李子仁也有同样的效果。

　　桃花瓜子蜜：将桃花阴干研末，冬瓜子研末，两者等份调蜂蜜适量，敷面。功效是洁面去斑。

　　茯苓敷面剂：将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去。半月后可去雀斑。

　　香蕉面膜：熟香蕉半支，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状。敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部雀斑及痤疮。