脱发给我们的日常工作和生活带来了许多的影响，因此要做好脱发的预防工作，专家说要想预防脱发那么就要从生活中做起，不用尼龙梳子、不要用碱性强的洗发水、保持头部的清洁等，这样才能够预防脱发的发生，具体内容下面为您详细介绍。

　　1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　2.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　4.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　5.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，（即停止饮酒）。

　　预防脱发的方法您了解清楚了吗?专家说在生活中女性朋会经常使用吹风机，这时要注意了避免吹风机的温度过高，以免导致脱发的发生，另外女性朋友也要减少烫头的次数，因此烫发的药水对头皮伤害非常大，能避免就尽量避免。