不只是女性，男性和女性都会被黑眼圈问题所困扰。黑眼有很多原因，比如压力、睡眠、激素变化、遗传因素、电脑屏幕暴晒、缺少光线下看手机等等。黑眼圈不仅影响您的外表，使您看起来疲倦无助，还可能导致许多其他严重的健康问题。尽管有很多方法可以治愈科学产品中的黑眼圈，但不可否认的是，自然的日常习惯会起到作用。

　　这里有一些习惯，可以帮助您在家里简单有效地预防和治疗黑眼圈。

　　通常只知道盐与高血压或心脏病等疾病有关，很少有人知道钠会导致水分滞留，从而导致浮肿和黑眼圈。您应该限制食用盐分高的食物，例如比萨饼或特殊的调味料，…如果您是咸味饮食者，则在饮食中添加大量新鲜蔬菜，尤其是芹菜会帮助您保持碱性。

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