夏天里，高温天气下我们的肌肤最容易遭受很多问题，最近有很多网友说自己的脸上总是发痒，尤其是出汗的时候，还发红，那么这是怎么回事？如何快速不痒呢？其实这有很多方面造成，下面小编就来具体说说并分享解决办法。

　　夏天脸上痒怎么回事

　　紫外线过敏

　　主要是由于夏天的太阳过大，紫外线照射比较强烈，而女性朋友们出门的时候防护措施做得不够全面，隔离防晒不到位，于是产生了过敏的情况。

　　螨虫在爬动造成

　　由于夏天的天气太炎热，并且干燥，这就导致皮肤的水分蒸发流失的很快，与失联不佩服缺水，脸上的螨虫在爬动，皮肤会有感觉，于是就会觉得痒痒的。

　　汗液蒸发

　　有的女性朋友是容易出汗的体质，于是在夏天这种爱出好的季节汗液流失更快，于是我们的皮肤水分随着汗液的蒸发而严重失水，并且汗液在毛孔中导致人十分难受，脸上又干又痒。

　　皮肤干燥

　　夏天空气湿度较低，皮肤上的水分蒸发较快，每天对着手机和电脑的情况会更加严重，肌肤缺水产生不适就会有痒痒的感觉。

　　季节性过敏

　　夏天到了，细菌繁殖比较快，过敏体质本就比较敏感，夏天脸上容易出汗，空气中漂浮的粉尘和颗粒易引起皮肤不适，加之细菌较多，就会引起夏天脸上痒的情况了。

　　快速止痒的方法

　　肌肤补水

　　注意对皮肤的补水，以免由于皮肤缺水而导致瘙痒加重，但是应该注意对保湿产品的选择，不要选择添加剂过于复杂的刺激性大的，可以在医生的指导下进行选择。

　　要保持脸部卫生

　　想要避免夏天脸上痒这个问题，建议大家一定要记得选择对的洗面奶用温水来清洗自己的脸部，不要选择在大量出汗以后就用冷水来冲洗自己的脸部，因为这样可能会导致让你的脸部皮肤受到刺激，从而出现脸上痒的情况。

　　注意空调的温度

　　我们知道现在绝大部分人的夏天其实是在空调房间里面度过的，不过，如果你想要避免夏季脸部皮肤痒问题的话，建议一定要注意自己空调的温度，让自己的身体能够保持在一个体内透达的状态之下，这样就能够防止风寒出现在表皮上导致皮肤痒。

　　避免跟过敏原接触

　　有的朋友之所以会出现夏天脸上痒的情况，是因为其皮肤比较容易过敏，这类型的人群在外出的时候一定要多多注意，尽可能的减少去跟那些过敏原接触，这样才能够最大化的避免过敏问题导致脸上痒的问题出现。

　　一定要多注意去休息，保证一个充足的睡眠时间。在晚上10点以后睡觉的话就是一个美容的最佳时期了呢建议每个礼拜的时候可以敷面膜2到3次，晚上尽量的不要去熬夜，因为长时间熬夜的话皮肤也会干燥或者是起皮的呢。

　　在饮食方面的话，多吃一些富含维生素的食物像西红柿就是可以健胃消食的呢，而且可以多吃一些胡萝卜胡萝卜也是可以减轻皮肤干燥的一个问题，多吃胡萝卜的话也可以让眼睛变得特别的大特别的明亮了呢。

　　简易香蕉面膜

　　需要材料：熟透香蕉一根(先放进冰箱冰冻)，蜂蜜一大汤匙，橙或柠檬一个

　　自制及使用方法：将香蕉从冰箱取出，去掉皮后捣碎成泥，加入蜂蜜及几滴橙汁或柠檬汁，混合搅拌均匀。洁面后，均匀涂抹于脸上，保持15分钟后用温水洗净即可。

　　美容功效：滋润、舒缓肌肤的同时还能使皮肤清凉熟透。

　　香蕉鸡蛋面膜

　　需要材料：去皮的香蕉半根，鸡蛋清半个，面粉(燕麦粉)四勺

　　自制及使用方法：将香蕉去皮捣碎成泥，加入鸡蛋、面粉一同混合。清洁脸部肌肤后，把面膜均匀涂抹于脸上，保持15分钟后，用温水洗净即可。

　　美容功效：鸡蛋的紧肤肌肤的美容功效与香蕉的滋润肌肤功效的双重结合，能够舒缓脸部血管扩张引起的脸红，从而达到镇静舒缓，紧致肌肤的美容效果。