如果您厌倦了看起来疲倦，请考虑采取以下补救措施来消除黑眼圈。

1.冷牛奶

　　牛奶中含有乳酸，一种α羟基酸。当将α-羟基酸涂抹到皮肤上时，它可以作为去角质剂，抚平皱纹，清洁毛孔并恢复皮肤。大量非处方产品都含有乳酸，使牛奶成为黑眼圈可承受且有效的解决方案。将两个棉球浸入冷牛奶中，然后将其放在您的眼睛下方以自然疗法。

2.番茄

　　西红柿中含有番茄红素，番茄红素是使我们喜欢在超市看到的鲜艳红色的色素。番茄红素也是一种抗氧化剂，可减少炎症并阻止血液凝结。一项研究甚至得出结论，番茄红素有助于防止紫外线辐射，这是黑眼圈的原因之一。将一些棉花球浸在从番茄榨汁的汁液中，然后轻轻将其轻拍到眼睛下方，让其静置，然后冲洗干净。

3.茶包

　　茶中富含抗氧化剂，对整个身体都有益，包括黑眼圈。将两个茶袋浸入热水中，然后放入冰箱中，直至略微冷却为止。排干所有多余的水，然后将其放在眼睛上。

　　

4.土豆

　　如果您的冰箱中没有黄瓜，那么土豆可以很好地替代眼睛下方的黑眼圈。土豆含有维生素C，一种已知可治疗癌症，普通感冒和眼疾的抗氧化剂。抗氧化剂修复受损的皮肤细胞，减少皮肤黑色素的产生，这是黑斑的原因之一。从马铃薯上剥下皮并彻底清洗后，将马铃薯切成薄片，每只眼睛上放一个。

5.柠檬汁

　　维生素C和柠檬酸是天然的皮肤增白剂，而柠檬汁则富含两者。当与其他成分如精油，番茄汁，黄瓜汁甚至单独使用时，柠檬汁可以减少眼部浮肿和发炎，并提亮眼下黑斑。早上和睡觉前，用棉球将果汁涂在每只眼睛下面。但是请避免离眼睛太近，因为如果直接接触柠檬汁会燃烧。

6.玫瑰水

　　研究证明玫瑰水是一种抗炎产品，可以舒缓皮肤，恢复活力并消除红肿。加入日常和夜间美容方案后，它可以改善皮肤，消除黑眼圈。玫瑰水可以在当地的美容店购买，也可以通过在水中煮沸有机粉红玫瑰在家中制成。将一些化妆棉垫浸在玫瑰水中，将其直接放在闭着的眼睑上，然后坐下来放松。

　　

7.睡觉

　　不睡觉的时间适当数量的每个晚上都能对身心造成严重的后果，包括皮肤。疲劳是黑眼圈的主要原因之一。因此，建议每天晚上多花7到9个小时来入睡，这将使您和您的皮肤感觉焕然一新。这里有个提示：仰卧睡觉，买一个丝绸枕套。粗糙的枕套会刺激皮肤。借助丝绸枕套在您的背上睡觉，可确保您的皮肤得到保护，即使您在夜间改变位置，您的脸也不会为此付出代价。

8.防晒霜

　　黑眼圈的原因之一是阳光暴晒。太阳会促使人体产生更多的黑色素，这种黑色素能赋予皮肤颜色。没有适当的保护，暴露在阳光下会导致眼睛下方皮肤变黑。在夏季，使用防晒霜对您的健康至关重要，而带有SPF的护肤产品可全年保护您的皮肤。

9.减少酒精

　　酒精不仅会削弱您的免疫系统，还会使身体脱水。这就是为什么在镇上度过一个夜晚通常导致第二天早上红肿，浮肿的眼睛和疲倦的感觉。根据国家酒精滥用和酒精中毒研究所的数据，适度饮酒女性每天不超过一杯，男性每天不超过两杯。减少饮酒可以改善健康状况，并减少黑眼圈醒来的机会。

10.橙汁

　　一个橙子含有约70毫克的维生素C。与土豆类似，新鲜榨制的OJ杯对健康有很多好处。要治疗黑眼圈，可将两个棉球直接从橙子中浸入橙汁中，挤出多余的液滴，并在早上和每晚入睡前擦拭眼球。请避免直接将任何滴眼液滴入眼中。

11.维生素E油

　　维生素E具有抗氧化特性。这些抗氧化剂有助于维持血液和皮肤的健康。悬挂在不受紫外线照射的阳光下会降低皮肤中的维生素E含量，这意味着皱纹，皮肤干燥，并且您猜到了黑眼圈。为了保持皮肤中维生素E的营养，每晚入睡前轻轻按摩几滴在眼睛下。

　　

12.黑巧克力

　　时不时地沉迷于您最喜欢的小吃。幸运的是，对于喜欢黑巧克力的人，这种甜点也有助于摆脱黑眼圈。黑巧克力是“超级食品”，意味着它富含营养。一平方巧克力中可以发现纤维，铁，镁，铜，锰和大量的抗氧化剂。主要成分可可可增加皮肤的循环并促进水合作用。因此，虽然您不能直接在皮肤上涂抹黑巧克力，但现在还有另一个原因，您应该每天食用它。

13.避免过量盐分

　　为了健康的饮食，每天都要食用少量盐。但是，过度放纵含有钠的零食，例如爆米花和比萨饼，会对身体产生负面影响。盐分过多，水不足会使身体脱水。限制饮食，遵循美国心脏协会建议的每天1,500至2,300毫克钠，保持水分。干燥和浮肿只是您吃太多盐的令人吃惊的迹象之一。

14.椰子油

　　椰子油含有高浓度的小链脂肪酸。这些脂肪酸可以帮助减少炎症和增加血液循环，这是黑眼圈的两个原因。上床睡觉之前，在每只眼睛下用室温冷压的初榨椰子油按摩30秒钟。可能要花几个星期才能看到结果。奖励：椰子油价格适中且易于找到。

15.黄瓜

　　除了是美味的小吃，黄瓜还是黑眼圈的完美解决方案。黄瓜含有维生素K，它是脂溶性的，可增加血液循环并减少凝血。放在眼睛上的冰冻切片可以使血液泵出，并消除任何发红现象。